EL CEREBRO
El cerebro hace que pensemos e imaginemos cosas asombrosas: desde melodías hasta naves espaciales.
El cerebro está dividido en muchas áreas que se encargan de diferentes funciones. Se comunica con el resto del cuerpo gracias al sistema nervioso que es como una carretera; sus vías se llaman nervios y junto con los sentidos, son los encargados de decirle al cerebro qué pasa en el mundo exterior y en nuestro cuerpo.
El cerebro hace que pensemos e imaginemos cosas asombrosas: desde melodías hasta naves espaciales. Está trabajando todo el tiempo sin que lo notemos, por ejemplo, le dice a nuestro corazón que lata, a nuestros pulmones que respiren, etc. Tan fundamental es la existencia y buen funcionamiento del cerebro, que también nos avisa si tenemos hambre, sed, miedo, sueño o si algo nos pone tristes o enojados.
Aquí te dejamos algunas recomendaciones para estimular el cerebro y su óptimo funcionamiento:
* Expresar las emociones con tranquilidad.
* Mantener la calma ante situaciones de dificultad.
* Leer libros que sean de tu interés.
* Escuchar música que te ayude a tranquilizar, relajarte, meditar y hasta concentrar.
* Hablar con más personas.
* Escuchar conversatorios, audios y demás que sean de tu interés.
* Desarrollar ejercicios lógico matemáticos que estimulen la concentración y el pensamiento lógico.
* Realizar ejercicio.
* Pintar.
* Dibujar.
* Jugar.
* Realizar juegos de memoria.
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